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ADDOME D'ACCIAIO - 10 Minuti | Cotto al Dente | 10 minuti coi pesi (si potrebbe fare anche senza) per scolpire l'addome!💪 Io ho utilizzato i pesi da 5 kg👇 #cottoaldente #workout #
Domanda per donne… Se in spiaggia un ragazzo che vi sta antipatico vi viene vicino e vi dice che ha gli addominali di acciaio… qual è la prima cosa che vorreste fare? -
![Dynamical Voice: Addominali d'acciaio e ugole d'oro. Ovvero: cosa c'entra il six-pack con la tecnica vocale? Dynamical Voice: Addominali d'acciaio e ugole d'oro. Ovvero: cosa c'entra il six-pack con la tecnica vocale?](https://1.bp.blogspot.com/-EYh_5kNDgZo/V32AMvOkMzI/AAAAAAAAAY8/veFRVy0u9CongqYPoZSSQ3HTFf8LG74CQCLcB/s1600/6packabs_img3.jpg)
Dynamical Voice: Addominali d'acciaio e ugole d'oro. Ovvero: cosa c'entra il six-pack con la tecnica vocale?
![CIRCUITO ADDOME D'ACCIAIO CON SHOWTIME GP! COME SVILUPPARE UN ADDOME SCOLPITO E RESISTENTE IN 10' - YouTube | Circuito, Youtube, Programmi di allenamento CIRCUITO ADDOME D'ACCIAIO CON SHOWTIME GP! COME SVILUPPARE UN ADDOME SCOLPITO E RESISTENTE IN 10' - YouTube | Circuito, Youtube, Programmi di allenamento](https://i.pinimg.com/564x/2b/31/41/2b3141d7fbd9d9a9a5287b3093412331.jpg)