Alzate frontali su panca inclinata con bilanciere - FitIQ.it
project inVictus - La Panca inclinata è davvero per i "pettorali alti" ? Si, ma per via della presa più stretta che si richiede durante la sua esecuzione, piuttosto che per l'inclinazione.
Distensioni con manubri su panca inclinata - FitIQ.it